Olá meninas, agora que vocês já sabem algumas informações básicas sobre o seu intercâmbio, chegou uma das partes mais importantes: Pra onde ir?

Vamos conferir os destinos de intercâmbios mais procurados:

a) Estados Unidos

Somos mega influenciados pela cultura americana, então eu tenho certeza que esta é a primeira opção para muita gente.

Vantagens: A cultura é mais próxima da nossa, ou seja não vai haver um grande choque cultural. Você vai poder ver muitos lugares que vê em filmes e seriados. Dependendo do lugar e da época você vai ver neve!

Você vai poder comprar várias coisas que morre de vontade por um preço bem mais barato (se prepare para a lista de presentes dos seus amigos!) e contar ainda com uma ótima infra-estrutura, tanto para viagens quando para processos burocráticos (abrir conta de banco, pedir carteira de motorista da cidade e etc). Por ser um país grande você pode escolher desde morar perto da praia, como a Califórnia ou em um grande centro, como Nova York.

Desvantagens: É um país bem multicultural, então tem cidades que você quase não escuta inglês ou então tem muitos brasileiros (principalmente Boston e Miami); o país exige visto (daqui a algumas semanas eu falo sobre isso), o que pode gerar muito estresse para os intercambistas. Como o país é muito grande, muitas vezes você vai ter que pegar um avião para ir de uma costa para outra.

Cuidados: Lembre-se que com o programa de Au Pair, você pode muitas vezes ser mandado para cidades menores e sem grandes centros. Fuja de regiões muito interioranas como Alabama e Texas, principalmente se você tiver um inglês bem básico, pois você vai ficar com sotaque bem arrastado e caipira.

b) Canadá

É um país que vem chamando a atenção e muitas pessoas optam por ir para lá.

Vantagens: É mais barato que os Estados Unidos e tem um clima bem multicultural também. Você tem a possibilidade de aprender além do inglês, o francês. Os canadenses tem um inglês muito limpo e muito correto. Como fica muito perto dos EUA, é fácil pegar um trem e estar em Nova York ou Seattle.

Desvantagens: O frio é um grande fator, pois eles tem um clima bem rigoroso apesar das cidades estarem mega preparadas para isso – com passagens embaixo do solo e todos os prédios com calefação (sistema que deixa os lugares quentes). Tem duas cidades principais: Toronto e Montreal, o que faz com que você fique um pouco restrita em relação a variação e grandes baladas. O país exige visto, apesar de ser mais tranquilo que o dos Estados Unidos.

Cuidados: Eles são extremamente educados, ou seja não esqueça de dar Bom dia, falar obrigada e pedir por favor. Não se esqueça que se você for para o Canadá pensando em visitar os Estados Unidos, ainda no Brasil tire seu visto americano.

c) Inglaterra

A terra de Kate Middleton e dos Beatles.

Vantagens: É um país que respira cultura, desde de Beatles a museus incríveis. Tem uma vida noturna maravilhosa, além das melhores universidades do mundo. Não precisa de visto para períodos inferiores a 6 meses. Ah, e há uma grande chance de ver Harry ou William.

Desvantagens: A moeda corrente lá é a Libra Esterlina que ultimamente está mais cara que o Euro. O clima é temperado, o que faz com que a maioria dos dias sejam nublados. Eles estão bem exigentes com a entrada de brasileiros.

Cuidados: Não se esqueça que o inglês lá é o britânico, tem algumas diferenças com o americano. É como o português de Portugal e o nosso. As pessoas não são tão calorosas e podem às vezes parecer rudes.

d) Austrália

A terra dos Cangurus e do demônio da tasmânia.

Vantagens: O clima é muito parecido com o nosso e as pessoas também. Por causa do grande incentivo do governo a educação, eles têm ótimos programas, não só nos cursos de inglês como também nos cursos técnicos e universidades. Eles possuem várias opções de lazer como esportes radicais e mergulho.

Desvantagens: Precisa de visto para entrar. Por ser longe do Brasil, a passagem aérea é bem cara e eles são mega rígidos com relação a documentação e leis, então nada de usar o “jeitinho brasileiro”.

Cuidados: O clima é bem quente então não se esqueça do protetor solar. Aprenda algumas gírias australianas para você não ficar perdida. 

e)Europa           

O velho continente está atraindo cada vez mais brasileiros.

Vantagens: Não importa o país, você com uma simples viagem de trem, conhece outros países. O continente inteiro é como uma grande aula de historia. Não exige visto, na maioria dos países. As passagens aéreas são baratas e com grandes opções. Você vai poder estudar vários idiomas.

Desvantagens: A grande crise na Europa pode lhe causar alguns problemas. Clima com um inverno bem rigoroso e ultimamente com um verão que chega a 40ºC.

Cuidados: Por ser grande, lembre-se de saber pelo menos o básico da língua nativa do país que você irá.

E aí, já escolheram?

O carnaval ta aí e todo mundo já está se preparando para cair na folia. Mas, não importa onde você vai passar o carnaval, é preciso se cuidar, tomar muita água, evitar alimentos gordurosos e cuidar da pele!

Hoje separei alguns produtos indispensáveis pra você carregar na sua necessaire de carnaval (além, claro, dos básicos como desorante, shampoo, sabonte, blablabla) e manter a pele e o cabelo lindos! Anota aí:

1. Maquiagem

1. Primer: Com o calor que está fazendo, o primer é essencial, pois vai segurar a oleosidade da sua pele e manter a make linda por mais tempo.
2. Base: Muitas meninas não podem abrir mão da base para cobrir algumas imperfeições do rosto e para dar um ar mais saudável à pele. Opte por bases mais leves. (Quem tiver BB Cream pode ser uma ótima opção para o calor)
3. Blush: Nada melhor do que um blush para complementar a maquiagem e dar uma vida ao rosto. Opte por um blush de fixação maior ou blush cremoso, que fixa bem na pele e dura por um bom tempo.
4. Rímel e delineador à prova d’água: Nem todo mundo curte usar máscaras à prova d’água sempre, mas como durante o carnaval o calor é demais, é melhor não arriscar! O mesmo vale para os delineadores.
5. Sombras Coloridas e glitters: É Carnaval, e não tem tempo melhor para usar e abusar das sombras coloridas e glitters. Se joga!
6. Pó: Use muito pouco, apenas para matificar a pele e fixar a maquiagem. Prefira os minerais.
7. Batom longa duração: escolha cores alegres que combinam com o feriado mais colorido do ano!

Obs: Não coloquei aqui outros produtos como cílios postiços, iluminador, pigmentos, etc, pois nem todas as meninas aprenderam a usá-los na make e optei por uma necessaire mais básica. Mas, é carnaval minha gente, então arrasem na maquiagem de carnaval!

2. Pele

1. Água Termal: para acalmar, refrescar e suavizar a pele;
2. Filtro Solar:  indispensável, não saia sem ter passado o filtro solar no rosto e no corpo.
3. Creme de Limpeza: Adoro este creme de limpeza 3 em 1 da Mary Kay para levar em viagens, pois ele limpa, tonifica e esfolia e eu não preciso carregar vários produtos. Falei dele aqui.
4. Creme Hidratante: não deixe de hidratar a pele nestes dias. Se tomar muito sol, opte por comprar um hidratante pós-sol (como esse da foto da Nivea, é ótimo!)
5. Creme Relaxante para os pés: Este é um ótimo produto para ser aplicado antes de dormir, depois de ter curtido a folia durante o dia todo. Os pés merecem um descanso
6. Balms: Os lábios também precisam de hidratação e proteção. Durante o dia, escolha um lip balm que têm proteção UV. (Esse da Nivea da foto tem FPS 30, ótimo para quem vai pra praia).

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Os produtos para cabelos já são assunto para um próximo post, mas a dica que dou é já ir escolhendo um penteado para o carnaval. Faça um rabo de cavalo, uma trança, um coque, mas não deixe os fios soltos neste calor. Ah, e não deixem de levar um leave-in com filtro solar para proteger seu cabelo ;)

E vocês? O que vão levar na necessaire de carnaval?

Neste último domingo (12/02), nos EUA, aconteceu o Grammy, o prêmio da música norte-americana, e as famosas capricharam, como sempre. Vamos dar uma conferida?

A estrela da noite foi Adele, a cantora britânica ganhou várias estatuetas e arrasou em tudo: roupa, cabelos, maquiagem e até nas unhas:

Os cabelos de Adele estavam no estilo midi volumoso, com ondas nas pontas. Adele também caprichou na maquiagem: delineador e batom vermelho: poderosa!Parece que os cabelos no estilo midi volumoso vão fazer a onda das famosas e Jennifer Hudson e Kelly Osbourne também apostaram no visual: Dentre os cabelos tingidos, Katy Perry marcou presença com suas madeixas azuis primeiro em penteado clássico e depois com os fios todos frisados:Outro cabelo inusitado foi o da Bonnie McKee, que apareceu com o cabelo bicolor em vermelho e a franja descolorida em um rabo de cavalo alto:Assim como Bonnie McKee, algumas famosas destilaram com o rabo de cavalo alto, dentre elas Fergie, Gwyneth Paltrow (que apresentou o Grammy) e Jessie J (que arrasou com esta franja!):Outro penteado que marcou presença foi o coque com a Taylor Swift (coque alto) e Paris Hilton (coque de lado, mais desestruturado):Mas para mim o campeão da noite foi o penteado de Carrie Underwood, com um topete na frente e o cabelo todo preso atrás, como uma trança! Além disto, a maquiagem e look da cantora estavam impecáveis: arrasou!
Para fechar bem o post, que tal um pouco de Adele? Esta música me faz até arrepiar: Someone like you!

E aí, qual você gostou mais?

Na quinta-feira fui ao Jet Set e não sabia o que usar nas unhas, então resolvi copiar o esmalte da Greice, nova funcionária do salão. A cor é fruto de dois esmaltes: Desfecho da Colorama + Tweet’s da coleção Rebelde da Impala.

O desfecho é um esmalte roxo com toque acinzentado e o tweet’s um azul metálico lindo demais! A ideia de passar os dois é de deixar o tweet’s um pouco menos perolado e mais fechado, mas mesmo assim ele se destaca nas unhas e chama atenção.

Passei uma camada do desfecho e uma do tweet’s, pois os dois esmaltes são bem concentrados. Quem quiser que a cor fique mais aberta e clara, basta passar apenas o Tweet’s.

Ps: Não reparem na minha unha quebrada rs Tá tenso ;/

Foto do Instagram. Follow me: @marirveiga 

Curtirm a a cor? Sei que algumas leitoras não gostam de cores mais chamativas, mas dá para se jogar em cores assim agora, pois ainda é verão e daqui a pouco carnaval \o/

Desde que vi um post da Dai, do TPM Moderna sobre um mocassim da Mr. Cat, fiquei desejando ter um mocassim para chamar de meu haha. A verdade é que os mocassins estão com tudo e são um dos sapatos que vieram forte como tendência para o inverno.

Há quem torça o nariz para o mocassim e há quem já aderiu totalmente à onda destes calçados femininos. Eu torcia o nariz até ontem, quando fui na rua com a minha sogra para ela comprar um presente de niver para minha mãe e, acabei experimentando um mocassim dourado, lindo, confortável e com preço super  justo (faltou foto, mas vou voltar na loja, comprar ele e colocar uma foto aqui rs).

O fato é que o mocassim feminino é super confortável e que dá para criar diversos looks com esse sapato. Dá para usá-lo no dia-a-dia sem medo, com vestidos fluidos, shorts, calça skinny, saias longas, macaquinhos, shorts de alfaiataria, etc.

Separei umas fotos para vocês se inspirarem e pensarem no seu próximo (ou primeiro) mocassim.

O mocassim promete ser o novo curinga do seu guarda-roupa e o novo oxford.  Ele é uma ótima opção para você dar um descanso às sapatilhas, além de poder ser usado tanto no verão quanto no inverno.

Quem aí vai aderir à moda?

Ontem recebi uma pauta bem legal da Ga.Ma Italy e quisl trazer para cá e acrescentar com algumas dicas minhas. O assunto é: Boho Chic!

Há tempos que as mulheres invejam o estilo de cabelo da Gisele Bündchen, não é? Este estilo de cabelo é conhecido como boho chic, e remete aos cabelos hippies dos anos 70, com um toque de sofisticação.

Quem anda desfilando com as madeixas no maior estilo e desejadas por muitas mulheres é a linda Marina Ruy Barbosa.

Seguindo as dicas do hair stylist Marco Antonio Biaggi, para alcançar esta produção basta apostar na dupla secador e modelador. Primeiro, uma escova tradicional deve ser realizada e depois as mechas devem ser enroladas com a ajuda de um modelador. Separe mechas largas do cabelo – da altura do queixo para baixo – com pelo menos dois dedos de largura.

Update: Como lembrado por uma leitora nossa, a @lailaperdigao, quem não tem modelador pode usar chapinha. O processo demora um pouco mais, porém dá certo também

Para finalizar, o bom e velho laquê faz com que os cachos durem por mais tempo. Antes de aplicá-lo solte as madeixas, com os dedos ou uma escova (bem de leve) para deixá-las com aspecto mais natural.

• Secador Silver Tech: tecnologia Ceramic Ion, que ajuda a revitalizar os fios durante o processo de alisamento. Preço: R$ 179,00
• Modelador Titanium: emite alta quantidade de ions negativos, que evitam o efeito frizz, além de proporcionar ondas perfeitas e duradouras. Preço: R$ 159,00

Mas, além de ter um secador e um modelador de alta qualidade, você precisa apostar em produtos que vão te deixar com este look. Deixo aqui algumas dicas de protetores térmicos (para proteger os fios do calor do secador e modelador) e spray fixadores para manter as ondas por mais tempo:

1) L’oreal absolut repair thermo repair

2) L’anza Healing Style Bungee

3) Protetor Térmico Hair Dry

4) Spray Gloss Charming Protetor Térmico

1) Chroma Sensitive Laque Fixante Kérastase

2) Frizz Ease Moisture Barrier Fix John Frieda

3) Inoar Argan Oil Hair Spray

4) Hair Spray Fixador Charming

Quem não curte um cabelo à la Gisele? Vamos fazer para o final de semana?

Beijos!

Ultimamente ando na maior “vibe argan” e acabei comprando vários produtos de diferentes marcas com o tal “ouro de marrocos”. Semana passada falei da máscara de hidratação óleo de marrocos da Yenzah e hoje vou falar de um óleo de tratamento que comprei da marca Avora com argan.

O óleo de tratamento “Argan Oil” promete brilho instantâneo e é enriquecido com óleo de argan, ácidos graxos e vitamina E. O produto pertence a linha marroquine da Avora que conta ainda com shampoo, condicionador e máscara.

Ele possui uma consistência média e um cheiro MARAVILHOSO. Sério gente, o cheiro fica o dia todo no cabelo e não dá vontade de parar de cheirá-lo haha

Coloco uma gotinha na palma da mão e depois espalho nos fios após a chapinha, da metade do cabelo até as pontas. Resultado? Fios sedosos, cheirosos e com brilho. Ele realmente cumpre a promessa de brilho instantâneo e não pesa o cabelo, não deixe ele oleoso.

A embalagem tem 60ml e paguei algo em torno dos R$25,00 aqui em Juiz de Fora, na Mega Vale. Amei o produto e para ser sincera ele não perde tanto para o óleo de tratamento da Moroccanoil (veja resenha aqui). O custo x benefício é ótimo.

Quem aí já testou?

Este verão foi bastante comum ver as famosas usando roupas e acessórios com brilhos e paetês, que foi tendência forte. A boa notícia é que tecidos metalizados, especialmente em tons escuros (preto, prata, dourado, marrom) são tendência para o Inverno de 2012 e aplicações de paetê também.

Então selecionei algumas destas roupas que arrasaram, para você se inspirar:

• Blusas com paetê sendo usadas com shorts ou calça:

• Casacos de paetê ou jaqueta em tecido metalizado:

• Vestidos de paetê ou em tecido metalizado em tons de prata e dourado:

• Saias em tecido metalizado ou com aplicação em paetê:

• Vestidos coloridos em tecido metalizado ou com aplicação em paetê:

• Vestidos pretos com aplicação em paetês:Aproveita que a tendência continua e vá às compras (é bom lembrar que nesta época temos muitas promoções, aproveitem!)

E aí, qual você curtiu mais?

Como eu já tinha dito, todas as semanas, vou postar um pouco mais sobre a minha experiênciana academia. A segunda semana foi um pouco mais difícil, especialmente porque eu tive o exame corporal e o teste de carga, foi bem um choque de realidade.

Se a primeira semana na academia foi da empolgação, a segunda foi do desespero. Logo na terça-feira eu tinha marcado o exame corporal e o teste de carga, que me deixaram um pouquinho para baixo.

Semana 2:

O exame corporal consiste em um avaliação física, em relação à altura, peso, taxa de gordura, indicando o estado de condicionamento físico.

Meu percentual de gordura foi de 31%, sendo que o percentual de gordura médio para pessoas da minha idade é de 23 a 25%, significando que a minha situação está bem ruim. Sabe quando você percebe que está engordando, mas não se dá conta do quanto? Foi o que aconteceu comigo. Então esta avaliação física me deixou bem alerta e motivada a continuar na academia, porque eu estou precisando trabalhar nisto.

Depois veio o exame de carga em sequência. No exame de carga, o instrutor monta a ficha que você vai ter até a sua nova avaliação e você tem que ir nos aparelhos para ver onde se localiza cada aparelho, a quantidade de peso que você vai pegar nele e a posição exata.

E é muito engraçado, porque todos que entrar na academia pela primeira vez, ficam meio envergonhados com o peso que vão colocar em cada aparelho, certo? E eu não fui diferente haha
Ao que parece, 25 kg no Leg Press 45 é muito pouco, mas quaaaaaase me mata.

Ontem minha mãe me mostrou os 10 piores alimentos para o corpo de acordo com a GNT, e adivinha? O pior de todos eu não tomo há 1 mês #refrigerantenuncamais.

Em relação à minha alimentação, tenho tentado controlar especialmente nos doces, que são meus fracos, porque não adianta NADA malhar igual uma louca e chegar em casa e comer aquela barra de chocolate, né?!

Até agora o maior desafio para mim, tem sido me organizar para conseguir malhar todo dia, mas eu estou melhorando.

Beijos

Agora você já escolheu que vai fazer um intercâmbio, qual será sua agência de intercâmbio e seu programas de intercâmbio. Qual o próximo passo? Escolher a acomodação.

São duas as principais acomodações: casa de família e residência estudantil.

A) Casa de família (Host Family)

É quando você mora na casa de uma família residente do país em que você irá fazer o intercâmbio.

Vantagens: Você vai ser obrigada a praticar o idioma; tem direito a alimentação; tem uma atmosfera de família (lembre-se toda família é diferente, morar com uma host family não significa que você vai ter pessoas para te colocar no colo e te acordar para ir para a escola); geralmente tem um quarto só seu e você ainda vai aprender mais sobre a cultura.

Desvantagens: Você vai ter que obedecer a algumas regras – ex:  hora para chegar (curfew) – e geralmente as casas ficam um pouco longe das escolas, 30 a 40 minutos em média..

Cuidados: Você pode “selecionar” a sua família. Por exemplo, você pode falar que não quer morar com animais de estimação, ou que não quer morar com vegetarianos. Meu conselho: só faça essas exigência se for extremamente necessário, por exemplo, se você tiver medo de cachorro. Outro cuidado: trate a família como você gostaria de ser tratada, mas vá com calma e descubra o ritmo deles e como eles se comportam. Não tente chegar já falando alto e abraçando todo mundo, vá com calma e tudo vai dar certo !!

b) Residência Estudantil

Você mora em um apartamento da escola, geralmente com mais duas ou três pessoas do mesmo gênero que você.

Vantagens: Você vai ter a sensação de maior liberdade; terá uma convivência intensa com pessoas de diferentes países; e ficará super pertinho da escola.

Desvantagens: Você vai ter que cuidar da sua alimentação (comer fora, comprar as coisas e cozinhar ) e além disso, você vai ter que cuidar de você, lavar sua roupa, etc. Ainda, para algumas pessoas pode ser difícil a convivência com outras pessoas.

Cuidados: É obvio que assusta, só que tenha em mente que não vai ser difícil só com você . As outras meninas também estarão passando por isso e tenho certeza que elas vão te ajudar. Se você optar por essa acomodação a minha sugestão é que você aprenda a cozinhar pelo menos o básico enquanto você está no Brasil.

Gente espero que vocês tenham gostado. Semana que vem eu falo sobre destinos.

Bjus

Já tem uns dias que estou para escrever este post, desde que vi uma matéria sobre o formol no Fantástico. Na verdade, já falamos sobre o formol aqui no blog (“Com formol ou sem formol?” e “Diga NÃO ao formol e aos seus perigos!“) mas nunca é demais alertar nossas leitoras.

Como a Audrey mesmo disse neste post (linkado acima), existem inúmeros aspectos negativos relacionados ao uso de formol nos cabelos. Vou começar falando sobre a minha experiência com as escovas à base deste produto. Fiz escova inteligente por duas vezes e não bastou uma terceira para eu desistir de alisar o cabelo com esta técnica. Meus fios ficaram ressecados, sem vida, e passaram a cair mais e, minha raíz passou a ser oleosa. Fora o que os cabelos ficam lindos no primeiro mês, mas com o passar do tempo a situação se inverte.

Bom, naquela época eu sabia que não era legal usar formol, mas as informações não estavam tão claras como hoje. Hoje sabemos que os alisamentos à base de formol são proíbidos pela Anvisa (Agência de Vigilância Sanitária). Na verdade, a Anvisa permite que os produtos para cabelos possuem apenas 0,2% de formol para não prejudicar a sua saúde. E é aí que eu queria chegar.

Amiga, 0,2% de formol não alisa NADA. Esta quantidade, como é citada na reportagem do fantástico (vídeo no final do post) é usada apenas para conservar o produto e não provoca riscos à saúde – mas também não alisam os cabelos. E o pior é que já vi muita gente caindo nesta conversa de cabelereiro que só quer vender o seu serviço: “Ah, mas esta escova tem a quantidade de formol apenas permitida pela Anvisa“. Daí, você sai do salão e fica com os fios lisos por mais de um mês – naquele esquema de escovas progressivas. Tem lógica?

Meninas, sei o quanto muitas de vocês querem ter os cabelos lisos e lindo (eu mesmo quero!), mas não caem nesta. Sei que algumas leitoras já têm o costume de fazer escova progressivas e afins (escova de chocolate, escova inteligente, escova marroquina, blablabla…), mas dá tempo de parar de fazer e arriscar a saúde.

Existem outros meios de ficar com os cabelos bonitos e ter o cabelo liso, como alisamento à base de tioglicolato de amônio, por exemplo. Estes alisamentos são feitos com química, mas são permitidas pela ANVISA e não agridem a saúde. (vamos falar deles depois, mas quem for fazer qualquer tipo de alisamento peça antes ao seu salão para realizar um teste de mecha para ver se seus cabelos podem receber aquele produto de forma saudável, ok?)

Hoje resolvi escrever este post para mais uma vez alertar todas as leitoras do FC sobre os perigos do formol. Eu sei que o custo x benefício pode ser bom agora, mas pensam no futuro. Este produto pode causar danos que você verão apenas daqui a uns anos, não vale arriscar e pagar para ver, né?

Deixo aqui o vídeo da reportagem exibida no Fantástico do domingo passado, que alerta sobre os perigos do formol. Vejam:

Se cuidam

Já falei de alguns produtos da Yenzah aqui no blog e da última vez que comprei algo da marca aproveitei para investir em dois produtos da nova linha “Oléo de Marrocos Yenzah” e hoje vou falar da máscara de hidratação intensiva OM.

Como de costume, o que a marca promete?

A Máscara de Tratamento de Argan da Yenzah foi criada para hidratar os fios, tratando e doando brilho. A máscara à base de argan é indicado para cabelos ressecados, opacos e sem elasticidade e proporciona cabelos hidratados, com brilho, sedosidade e maciez.

Segundo a marca, o produto traz em sua fórmula Argan puro e original, e ela até disponibiliza um vídeo para os clientes conferirem a extração do produto (Não sei acredito tanto nesta informação, mas…). Nunca testei a máscara hidratante moroccanoil, apenas o óleo de tratamento, então vou colocar aqui minha opinião, sem efeito de comparação.

Desde o primeiro dia que usei a máscara gostei muito do resultado. Estou fazendo semanalmente hidratação com o produto e o resultado está sendo ótimo!

Meu cabelo estava um pouco ressecado, pois no final do ano eu não consegui ter muito tempo para hidratá-lo, por isso consegui ter um bom resultado com o creme.

Deixo o creme agir apenas 5 minutos nos fios e depois enxaguo. Não senti o cabelo pesado, como aconteceu com um outro produto da linha. Senti os fios super hidratados, cheirosos, macios e com brilho. O creme é super concentrado e denso e, dura horrores.

Paguei algo em torno dos R$40,00 na embalagem que contém 300g. Vale super a pena! Quem aí já testou?

Há algum tempinho conheci o site olook e fiz meu cadastro nele. Depois disso, comecei a acompanhar o site e receber as novidades dos produtos.

Pra quem não conhece o olook é um e-commerce de moda que te oferece produtos que combinam com você. Isto pois, ao se cadastrar no site, você preenche um quiz bem bacana que define suas preferências e seu estilo. Depois, você acompanha dentro do site as vitrines personalizadas com os produtos que pode comprar.

O olook ainda oferece bons preços, produtos diferentes e benefícios para quem convida uma amiga para se cadastrar no site. Se cadastre aqui e já entre no site com um bônus. Depois, é só continuar a convidar suas amigas que #todasganha rs

No sábado eu e Duda fizemos uma comprinha pelo site e à vontade que deu foi de comprar muita coisa, mas nos seguramos! rs As bolsas são minhas e os sapatos dela!

A boa notícia de hoje é que você também pode comprar no olook e com desconto. A marca entrou em contato com o FC e disponibilizou um desconto de 20% para todas as leitoras. Basta de cadastrar aqui, escolher o(s) produto(s) e na hora de finalizar a comprar usar o código FIZCHAPINHA-2401

Você pode usar este código várias vezes, porém ele é válido apenas até o dia 31/01 então aproveitem meninas!

Quem já conhece o olook? Assim que nossas compras chegarem conto para vocês o que achei, mas li muitos elogios na internet de quem comprou no site. Bora então curtir o desconto! Boa compra

Obs: Este NÃO é um publieditorial. 

Hoje eu vou falar sobre as principais agências de intercâmbio (Veja o último post com dicas para você escolher seu programa de intercâmbio). Quando vocês forem fazer essa escolha não pensem só nos preços ,leve em consideração a localização, programas, tratamento, confiança, nome no mercado. E principalmente, preste muita atenção no seu contato (consultor) na agência.

Você precisa confiar nele e ele estar na mesma sintonia. Por exemplo: Se você for super ansiosa (eu !!) você precisa de um consultor que vai estar disposto a responder os seus milhares de e-mails, seus telefonemas e surtos. Agora vamos ao tema do post:

A) EF

Essa é a agência que eu escolhi para mim. O primeiro contato com eles eu tive quando eu liguei para o escritório deles da Vila Madalena e conversei por mais de duas horas com a Coordenadora Educacional, Madeleine. Eu adorei a conversa, ela foi sincera me falando sobre as coisas ruins mas também me tranqüilizou e me falou sobre um programa que eu não tinha pensado para mim. Além disso, meus pais adoram a minha consultora, ela os tranqüilizou, os ouviu e explicou tudo, além de ser super gentil.

Eles estão há 47 anos no mercado e estão presentes em mais de 50 cidades pelo mundo. As maiores vantagens deles são: convênio com a faculdade de Cambridge; o MY EF (uma rede social que reúne os intercambistas do mundo todo que vão para o mesmo lugar, e você pode conversar, mandar fotos e ler informações úteis); o teste de inglês online; escolas próprias e finalmente o mais importante: eles limitam o número de brasileiros na mesma escola e isso faz com que você pratique mesmo o idioma.

No site da EF www.ef.com.br você pode saber onde fica a loja mais perto e ir conversar com eles, pedir catálogos grátis ou saber mais sobre os programas.

B) Experimento

Essa agência só não foi a minha escolhida porque eu gostei mais da grade do programa da EF. Mas, eles são muito fofos! Em uma das minhas visitas eu chorei na mesa da consultora(doida !!!), e ela super gentil me consolou e me deu água .

A Experimento está há 48 anos no mercado e possui várias vantagens. Além de eles serem mega gentis, o site da agência é incrível com várias informações desde de dicas para viagem até um blog dedicado ao programa de au pair. Eles tem também um canal online onde você pode conversar com uma consultora, eu fiz isso várias vezes.

A EF ganhou o prêmio de melhor agência de intercâmbio da America Latina nos anos de 2011 e 2010. O site deles é www.experimento.org.br

C) STB

O STB tem 61 agências espalhadas pelo Brasil inteiro e é uma das mais procuradas. A minha experiência com o STB é só virtual, porque eu não gostei de curriculum do curso específicos deles. Mas, eu conheço várias pessoas que escolherem esta agência e adoraram.

Eles tem 41 anos de mercado e são a única agência que fazem o recrutamento para o trabalho na Disney. Além disso, o STB fornece a carteirinha de estudante internacional.

O site deles é super legal! Mesmo para quem não vai viajar pela agência, vale conferir as várias dicas, o conversor de moedas até os códigos de DDI. E tem ainda o blog do embaixador, onde os embaixadores contam tudo que vivenciam e dão várias informações legais.

D) CI

Gente, eu tive uma péssima experiência com essa agência. Das vezes que eu os visitei, eles foram super grossos comigo, não olharam na minha cara, simplesmente me entregaram um folheto. Mas, meninas essa foi a minha experiência, talvez com vocês não seja assim.

A CI está há 24 anos no mercado, oferece vários serviços desde programas de intercâmbio até a organização do seu mochilão pela Europa e e tem 63 lojas pelo Brasil. O site da CI é super detalhado e você pode fazer orçamentos, ver vídeos, ler os blogs e saber sobre todos programas.

Espero que vocês tenham gostado. Me contem a opinião de vocês ou tirem dúvidas nos comentários que eu respondo.

Bjus

Este post não tem relações publicitárias com as marcas citadas e tem apenas o intuito de divulgar a opinião da autora.

Segunda-feira, devido à um atraso no trânsito, tive que desistir de ver Sherlock Holmes para ver “As aventuras de Tintim”(The adventures of Tnitim), dirigido pelo célebre Steven Spielberg, e o que vi foi bem mais satisfatório que o esperado, na verdade, achei um filme fantástico.

A história se passa na Europa de 1940, quando o repórter Tintim e seu terrier Milu, compram a réplica de um veleiro chamado unicórnio, no momento em que são abordados por Ivan Sakharine – que os alerta dos perigos da velharia que até então mofava entre antiguidades. A partir de então, se envolvem em seus mistérios centenários e são levados a se aventurar pelo mundo em busca de respostas para o enigma.

Nos primeiros instantes do filme, eu não conseguia prestar atenção em mais nada a não ser nos gráficos impressionantes da trama. Os detalhes são tão realistas que, em alguns momentos, você pode realmente acreditar que aquelas cenas foram gravadas com atores reais – e não somente atores usados para captar os movimentos.

Depois da difícil tarefa de se acostumar com a perfeição gráfica, eu fiquei totalmente envolvida com a ação do filme e recomendo para todas as idades.

Algumas Curiosidades

- O longa foi realizado graças as técnicas de Motion Capture, que consiste na captura dos movimentos de um ator que são convertidas nos movimentos os personagens animados.

- A trama usa como base boa parte do enredo dos álbuns: O Caranguejo das Tenazes de Ouro e O Segredo do Licorne, com um pouco de O Tesouro de Rackham, o Terrível também. Apesar de não ser uma adaptação fiel dos álbuns, Spielberg e Jackson conseguiram mesclar bem as três histórias e fazer uma trama que deixa os fãs no mínimo curiosos quanto ao modo como as coisas irão acontecer. A mistura clássica de mistério, aventura e ação faz bem seu papel de entreter as crianças e deixar os adultos com aquele ar de nostalgia.

- Spielberg dirige o primeiro e Peter Jackson o segundo filme da franquia. Caso Jackson e Spielberg não encontrem um diretor de nível para assinar o terceiro, James Cameron está em negociações para comandar o terceiro filme da franquia.

Se você ainda não viu o filme, confira o trailer e corra para o cinema mais próximo

Entre minhas metas para 2012, estavam emagrecer e tornar minha vida mais saudável. E adivinha? Estava eu no Peixe Urbano e me deparei com uma daquelas super promoções de academia: 3 meses por R$ 91,00. E aí? Eu comprei, é claro!

Para começar, eu me alimento MUITO mal: não como verduras, nem legumes, nem frutas (apenas em sucos ou vitaminas) e SIM, eu sei que nós somos o que nós comemos; e não pratico exercícios físicos. E é por isso que eu resolvi mudar (ou pelo menos tentar).Além disso, eu já tentei malhar outras 3 vezes, mas nenhuma das tentativas foi bem sucedida, e não chegaram a durar nem 3 meses. Então eu me perguntei, já que eu quero passar por esta experiência, por que não compartilhar com você, leitora? E aí, toda semana eu vou trazer para você um pouco do que eu estou passando, para quem sabe, te inspirar e sair de VEZ desta vida de sedentarismo?

Semana 1:

Depois de comprar, eu fui na academia (Actrium) me matricular e marcar os exames para começar logo a malhação. Consegui marcar o exame médico e fisioterápico para a primeira semana e os demais (corporal e teste de carga) para a semana seguinte.

Apesar da má alimentação e do sedentarismo, o exame médico estava normal. No exame fisioterápico, houve uma surpresa: em pé, eu consigo encostar as mãos no chão sem dobrar os joelhos e meu namorado (que pratica exercícios regularmente) não, haha
Ah, eu estava com uma dor no tornozelo, porque tinha torcido e o fisioterapeuta recomendou que eu fizesse choque de contrastes, isto é, deixar meus pés imersos na água quente durante 2 minutos e na água gelada durante 1 minuto, e na água quente durante 1 minuto, e na água gelada durante 1 minuto, até completar 15 minutos, fazendo movimentos circulares com os tornozelos. Eu tenho feito, dói um pouquinho, mas espero que melhore logo!Como ainda não tinha feito o teste de carga, só podia fazer a parte aeróbica na academia. No primeiro dia, de cara, eu fui numa aula de Spinning e meu coração se acelerou muito. Fiquei com fortes dores no tornozelo (por causa do sobe e desce na bike) e aí eu percebi que eu não tenho preparo físico NENHUM. Nos outros dias, eu fiquei só na esteira e não me aventurei no Spinning de novo, até porque eu fiquei com muitas dores nas pernas.

Quanto tempo que eu não postava aqui, estava até com saudades. É que eu tive uns problemas com computador e com tempo, mas agora voltei com força total, aguardem porque 2012 vai bombar

Let’s go to the gym?

Com o calor que anda fazendo, temos que adaptar não só o nosso corpo e hábitos a ele, como também os produtos que usamos durante ao dia, desde alimentos até os cosméticos. E, quando se trata de cosméticos, vale a pena prestar atenção a pequenas coisas que podem dar vida longa à eles.

Nada pior do que ter o batom derretido com o calor né? Outro dia aconteceu isso comigo e é claro, que eu já adivinhava que ia acontecer. Portanto, vou relembrar a vocês algumas dicas, que por mais que possam parecer óbvias, a gente acaba esquecendo ou deixando de lado no dia a dia.

1. Armazene seus cosméticos em um lugar arejado e longe da luz

Com esse calor não rola de deixar os cosméticos em locais quentes! Sei que muita gente tem o costume de guardar as maquiagens, por exemplo, dentro do guarda-roupa ou armário, mas isto pode não funcionar muito bem no verão. Se você pode deixar a porta do guarda-roupa aberta, tudo bem. Caso contrário, arrume um novo lugar para seus cosméticos no verão, arejado e longe da luz.

A luz e o calor em excesso matam os conservantes que ajudam a combater as bactérias. Então meninas, tomem cuidado com seus cosméticos!

2. Leve na bolsa somente o necessário

Sei que é difícil não carregar o mundo dentro da bolsa, mas neste calor temos que reduzir ao máximo o número de cosméticos que carregamos em nossa necessáire. Como eu disse acima, tive um batom derretido, e isso aconteceu dentro da minha bolsa (depois arrumei ele rs). É necessário carregar um batom dentro da bolsa, mas dependendo do dia você pode deixá-lo em casa e carregar na bolsa quando sair à noite, por exemplo.

Enfim, alguns tipos de maquiagens são mais fáceis de sofrer danos com o calor, como batons cremosos (que foi o meu caso), por isso reduza o número de itens carregados em sua bolsa, principalmente durante o dia, para evitar futuros danos.

3. Não use os dedos diretamente no produto

Para evitar contaminação e proliferação de bactérias diretamente no seu produto não use os dedos para pegá-lo de dentro da embalagem. Utilize pincéis, espátulas e outras ferramentas, ou, antes de usar lave bem as mãos.

4. Não compartilhe a maquiagem

Isto vale não só para o calor, porém quanto mais calor mais chances das bactérias se proliferarem e isso se agrava ainda mais quando você compartilha suas maquiagens. Você não será egoísta caso não empreste suas maquiagens, e sim precavida. Pense não só na vida longa de seus cosméticos, como também na saúde de sua pele.

5. Se necessário, use a geladeira

Se você estiver em um local muito quente e perceber que um certo produto está começando a sofrer danos por causa do calor, deixe por um tempo na geladeira, se possível em uma temperatura ambiente. Coloque o produto em sua embalagem orignal ou em um saco plástico.

Essas são dicas básicas, mas que precisam ser relembradas e colocadas em prática para aumentar a vida útil de nossos cosméticos. Alguém tem mais dicas?

Agora que você já se resolveu, e vai mesmo fazer intercâmbio está na hora de saber como. A primeira coisa que você precisa decidir é em qual tipo de programa deseja. Eu vou falar aqui dos 4 principais programas de intercâmbio.

1. High School

É um dos programas mais conhecidos. High School é o Ensino Médio (colegial) dos Americanos. Nesse programa você vai estudar como se fosse aqui no Brasil e os cursos têm de 1 a 5 anos de duração.

Você tem que ter entre 14 e 17 anos e um certo nível de fluência. Normalmente, por causa da idade do intercambista, ele fica com uma família onde lá ele vai ter certas regras, vai ter ajuda, além de conviver mais com a cultura do país.

2. Cursos de Idiomas

Esse programa é para quem quer aprender um novo idioma ou então aprimorar o que já sabe. Uma coisa é você aprender aqui em escolas, duas ou três vezes por semana. Outra totalmente diferente é você aprender com nativos e também na prática.

Esses cursos são bem flexíveis e você que escolhe a duração deles. Você pode ficar duas semanas ou se você quiser pode ficar um ano ou mais. Tudo depende do que você quer e do quanto você quer gastar.

3. Cursos específicos

Esse é um programa para pessoas que tem grande fluência porque nele você não vai ter aulas de inglês e sim aulas que visam a área do seu interesse. Tem cursos de marketing, de business, de comunicação e por aí vai… Por isso esse curso é mais voltado para pessoas entre 20 a 30 anos. Eles têm duração de 6 meses a 1 ano.

4. Au Pair

É um dos programas mais em conta e está ficando cada vez mais popular. Nele você vai ser a au pair de uma família, ou seja babá dos filhos deles. Em troca eles vão te dar alimentação, um quarto na casa deles, uma bolsa de estudos de até US$500,00 e ainda um salário. No programa você vai ter que cumprir cerca de 5 créditos estudantis e essa bolsa de estudos serve para isso.

Esse programa tem algumas exigências como experiência com crianças, ter entre 18 a 26 anos, ter carteira de motorista e ter um nível básico de inglês (para você conseguir entender e se fazer entender pela família).

Meninas, por hoje é isso. Vocês gostaram? Querem que eu fale mais de algum programa? Ou quer que eu fale sobre algum que não está aí ?
Semana que vem eu volto falando sobre as agências.

Bjus e comentem !!

É fato que muita gente se inspira nos cabelos das globais para mudar o visual e claro que as celebridades são uma fonte de ideias para quem quer cortar o cabelo, pintar ou mesmo fazer um penteado.

Resolvi então trazer alguns dos cabelos mais pedidos no último mês, de acordo com o CAT (Central de Atendimento ao Telespectador da Rede Globo). Vamos então ver os cabelos que mais fazem sucesso, em ordem de preferência das telespectadoras!

1. Tereza Cristina por Cristiane Torloni

As madeixas cheias de luzes da atriz para o papel da vilã Tereza Cristina, caiu no gosto da mulherada. A atriz colocou megahair, cortou as madeixas em várias camadas e fez reflexos em três tons de loiro: claríssimo, bege e dourado.

2. Teodora por Carolina Dieckmann

A cor escolhida para a personagem de Carolina Dieckmann – a Teodora – batizada de “loiro Rapunzel”,  está sendo uma das mais pedidas em vários salões do Brasil. O loiro claro é tendência para o verão, mas fica melhor em mulheres com a pele mais clara.

3. Grace Kelly por Leilah Moreno

Inspirado no visual de Beyoncé, as madeixas da atriz anda fazendo sucesso. Os fios em tons de chocolate com luzes douradas nas pontas ficam bem principalmente em mulheres morenas.

4. Ester por Julia Lemmertz

Para quem gosta de manter os fios bem curtos, esta é uma inspiração bacana. O corte confere personalidade e atitude à personagem. O tom ruivo também chama a atenção das mulheres.

5. Amália por Sophie Charlotte

As luzes acobreadas e o cabelo com leves ondas chamam a atenção na atriz Sophie Charlotte. Sem dúvidas, a cor é uma ótima opção para vários tons de pele.

6. Lucena por Grazi Massafera

Grazi ocupa o sexto lugar nos cabelos mais pedido no CAT. A atriz dá um pouco de volume nos fios, faz um coque torcido e depois solta para dar o efeito desejado. Sempre achei o cabelo da Grazi lindo e é sem dúvida uma inspiração.

7. Cláudia por Giovanna Antonelli

O corte e o tamanho dos fios da atriz estão em alta e confere um ar despojado e natural. Eu adoro este visual e dá para entender o sucesso que ele causa né?

E aí, qual o cabelo que vocês mais curtem?

Informações: Terra

Depois de algumas semanas viajando em Búzios, Cabo Frio e Arraial do Cabo, resolvi que hoje iria escrever sobre um dos meus destinos favoritos e o mais charmoso deles: Armação de Búzios, que virou um destino famoso após a diva francesa Brigitte Bardot lançar a, até então, pacata cidade – na época, ainda era distrito de Cabo Frio – para o mundo, em 1964.

Da esquerda pra direita: Brigitte Bardot e Bob Z. em búzios, seguida por mais uma foto da diva em uma das praias do balneário.

A maioria dos jovens são atraídos pela vida noturna na cidade e a badalada praia de Geribá, já o restante das praias costuma ser frequentada, em sua maioria por estrangeiros, especialmente argentinos. O balneário é formado pelas praias: das Caravelas, Tucuns, José Gonçalves, Geribá, Ferradurinha, Ferradura, Foca, Forno, Olho de Boi, Brava, João Fernandes, João Fernandinho, Azeda, Ossos, Armação, Canto, Virgens, Tartaruga, Manguinhos e Baía Formosa.

Aqui, vou falar das minhas praias preferidas, começando pela praia da Tartaruga, onde acesso é feito através de uma pequena estrada de terra. A praia tem uma extensa e estreita faixa de terra, cercada por águas cristalinas de tom esverdeado e é apropriada para a prática do mergulho, para iniciantes e profissionais, há muitos locais próximos onde se pode ver peixes coloridos. A praia é tranquila e tende a ter seu sossego interrompido somente pelas escunas e lanchas que passam por ali.

Acima e ao lado, fotos da praia da Tartaruga.

Azeda e Azedinha: são duas praias que formam uma piscina de água cristalina e tem acesso por uma pequena trilha, o acesso é pela praia dos ossos. A área é de proteção ambiental e um dos seus charmes são os barcos que servem os turistas de coquetéis a açaí e vão embora no fim do dia. A praia também é ideal para mergulhadores e a faixa de areia e estreia e curta, principalmente na Azedinha. (…continue lendo o post) » Leia o post completo

A conhecida cor laranja ficou fashion e agora é chamada tangerina e internacionalmente conhecida como “tango tangerine”. Vocês já devem ter visto que essa é a cor que promete pro verão 2012 não somente em roupas, mas também em maquiagem, como blushes mais alaranjados, batons e até mesmo sombras desse tom.

O tom tangerina é bem verão mesmo, nos lembrando das praias e do ar tropical do Brasil; assim é fácil de combinar com outras peças do seu guarda-roupa. A cor pode ser muito “ousada” pra algumas pessoas, mas basta saber combinar com cores neutras para criar um bom look.

E se você está pensando que talvez o tangerine não seja um bom investimento, aí é que você se engana. A cor continua sendo forte tendência no Inverno de 2012, então aproveita e se joga

E aí, meninas, gostam da cor ou acham ousada demais?!

Olá meninas! Estamos abrindo o nosso post da Transfomação do Mês de Janeiro com chave de ouro, com a super transformação da Pam Weitzel - blogueira do Epidemia Fashion - sorteada em dezembro nesta nossa coluna (ela ganhou a corte, hidratação e coloração).

A nossa premiada tem lindos cabelos dourados e naturais, olhos claros, e uma risada contagiante! Facilmente qualquer tom de cabelo lhe cairia bem, mas durante nossa conversa decidimos colorir com tons quentes, mais puxado para o louro medio avermelhado.

Decidido o tom, resolvi usar o 7/4 da Wella e adicionei uma linha do 66/44 louro escuro intenso vermelho intenso, que são os intensive reds, eles contém o P5, substância que ajuda a fixar a coloração, evitando o desbotamento – o que acontece facilmente nos tons avermelhados.
Quanto ao novo corte, aproveitei o comprimento, desfiando as laterais, para suavizar as linhas da face.

Mas, vamos ao Antes e Depois:

Ficou linda né?

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#SURPRESA

Vamos à supresa do mês? Como janeiro é tempo de praia e calor, nada melhor do que hidratar os cabelos! Portanto, vamos sortear:

- 2 hidratações no Salão Jet Set;

- 6 vouchers de 50% de desconto em hidratações no Salão Jet Set;

- Para participar, basta comentar neste post! Valerão os comentários feitos até às 23:59 do dia 20/01. O resultado sairá neste mesmo post no dia 21/01.

Atenção:

- O participante deverá ser de Juiz de Fora ou ter disponibilidade de vir até aqui;

- A pessoa que ganhar a hidratação terá 30 dias para usufruir do prêmio do sorteio da hidratação. Já quanto ao sorteio do voucher, as sorteadas terão até 3 meses para usar em até três vezes este desconto.

- Deixe um email válido, pois esta é a única forma de entrarmos em contato com os ganhadores.

Então, gostaram da nossa tranformação?
Uma boa semana de muita beleza para vocês

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RESULTADO DO SORTEIO:

Parabéns meninas!! Vamos entrar em contato com vocês por email. Obrigada a todas que participaram e até a próxima transformação do mês.

Intercâmbio é quando você sai do seu país para estudar,em alguns programas você também pode trabalhar. Mas, você deve estar se perguntando: Por que fazer, sendo que eu posso trabalhar e estudar aqui no Brasil ?

1. Enriquecer seu currículo

Mesmo que você só aprimore um idioma, quando você estiver em um processo seletivo e eles olharem que você passou algum tempo lá fora, eles vão te olhar diferente. Além de mostrar interesse em melhorar, você mostra que não tem medo de desafios, que sabe se relacionar com as mais diversas pessoas e que sabe lidar com situações inusitadas e diferentes.

2.Você vai amadurecer

É impossível que você não mude depois dessa experiência! Você vai sair do seu país, deixar seus amigos, família e vai estar em um lugar diferente, lidando com pessoas de vários lugares do mundo. Você não vai poder perguntar para sua mãe onde você colocou aquele vestido ou então pedir para a sua melhor amiga passar a noite na sua casa porque você está triste.

Calma, não são só coisas ruins não! Olha as vantagens: você vai fazer novos amigos, você vai aprender a se virar sozinha,você vai conhecer novos lugares e novos jeitos de olhar a vida. Quando você voltar vai ser uma versão melhorada de você, você madura e pronta para tudo que vier! No final,depois de todas as coisas ruins você vai olhar e falar eu consegui ! É a melhor sensação do mundo, acredita em mim !

3.É super divertido!

Imagine o quão divertido vai ser: passeios, novos amigos, talvez um novo amor … Além disso, você pode visitar os lugares que você viu nos filmes ou sempre quis ver. Muitas fotos de recordação, muitos presentes para todo mundo e pra você também, óbvio!

Bora gente !!

Espero que vocês tenham gostado do meu primeiro post aqui, até semana que vem

Bjus!